今年は内職でもしようかと思って、ちょっと調べてみました。在宅ワークのライター募集とかありましたよ。昨日、ＴＶでやってた覆面調査員とか出張のお墓の掃除など・・ちょっと気になってしまったのもありました。いろんなお仕事あるんですね～。お墓のお掃除はちょっとびっくりしましたけど。

予約していた横浜の接骨院へ行ってきました。２ヶ月くらい通いました、その日が最後でした。腰痛が悪化してしまい我慢の限界がきてしまったので行く事にしたんです。やっぱり、病院に行くと全然違いますね。なんでもっと早く行かなかったのかと後悔しました。毎回、そう思うんですけど・・

帰りの電車で沖縄料理の新宿にあるお店ランキングとかいう広告がありました。ちょっと気になったのを思い出しました。今度、行くお店は入ってますかね？？

実家暮らしの妹にホームページ制作の新宿にある会社で働いてる彼氏ができたみたいです。母がポロリ。付き合い始めたばかりみたいなんですが～どこで知り合ったんですかね？？イケメンみたいですよ。

母が写真を見せてもらったみたいです。今度私も見せてもらわないと！妹と沖縄料理の新宿に食べに行こうかな・・色々聞きたいですからね！

来週末、主人は横浜の加圧トレーニングに行くそうです。今年の社内旅行の為みたいですよ。遠い話しなんですが・・。裸の付き合いをしないといけないからでしょうね、ダイエットだそうです。今更？って感じなんですが頑張って痩せてほしいですね～。なんか、眠くなってきちゃいました・・昼寝したいけど・・夕飯の支度もしないとですね・・。

沖縄料理の新宿の・・ちょっと調べてみようかな。

やっとの思いで車を運転して、横浜 接骨院にたどり着き、先生に診てもらうと、痛いところがだんだん楽になっていきます。
先生もとても優しいし、雰囲気も良くてここに横になっているだけで、癒されてきます。
先生は肩こりも結構あるぞと、言われてみればマッサージの後、肩もとっても楽になっていました。

終わってみると、ああ気持ちよかった。母が通うのも無理もない、自分も体のことをもっと気をつけようと思いました。

それから横浜 接骨院に何度か通ううちに、途中でステキな喫茶店を見つけ、そこで帰りに一休みしていると、誰かが置いていった新聞の広告に、在宅ワーク ライター募集の広告。
在宅できたらいいなあと思いながら、お勧めケーキとコーヒーを注文し、それより運動不足解消に何かないかなと、新聞をちらちら見ていました。

隣の席の人たちが、横浜 加圧トレーニングの筋トレの話をしています。
そんなトレーニングがあるなんて始めて聞いたなあ。後で調べてみよう。

横浜 接骨院に行くときも、時間をかけて歩いて行くようにしました。
すると、だんだん良くなるのが実感できるようになってきたし、歩くのも楽しくなってきました。
母にも歩くように言ってみたけど、時間がもったいないから嫌だと言ってききませんでした。

年とともにやっぱり体力も落ちているんでしょうか・・悲しくなってしまいます。ここのとこ肩こりが酷く、頭痛もおこるようになってきたので横浜の接骨院に通い始めました。友人に紹介してもらったところで、ウチからはそんなに遠くないので通院する事にしました。そしたら、痛みはだいぶ和らいできましたよ～、先生には「精神的なものもあるかもしれませんよ」と言われてしまい、複雑な気分になりました。今の接骨院って頭痛も診てくれるんですよね。もっとはやく行けばよかったと後悔しました。でも、どんどん病院って遠くなっていくんですよね。子供の病院にははやく行くのに、自分の事になると・・です。

ネットのニュースで「紳助社長　陣内新社長で続行も」とありました。引退会見からこのようなニュースが毎日ありますね・・そんなに気になる事なんでしょうか？？テレビのファンが多いんですかね？私はあまりテレビ見ないので～そこまで「番組どうなるんだろう？」とかありません。それにしても、関係者の方たちも大変ですね・・

主人は久しぶりのお休みだったので、沖縄料理 店に飲みに友人と行っていました、新宿まで・・。あまり、調子がよくないと言ってる妻をおき・・ストレス発散でしょうか・・たまの休みなんだから子育てしてよ！と思ってしまいますが今回は大目に見る事にしてあげました。主人も色々あるでしょうから～G.Wもお休みなし、お盆も休み無しでしたから・・仕方ありませんね。
なんていい奥さんでしょうか！なんて・・

ママ友が横浜の加圧トレーニングに通っているらしく「今度、病院の時に会わない？ランチでもしようよ」とメールをくれました。体力つけるのに始めたみたいで～「筋肉量アップしたよ」と言ってました。やっぱり体力低下してるんですね・・。横浜でランチなんて～なんかステキですよね！って１人でテンションが上がったりして～私もたまには気分転換しないといけないので楽しみです！

先日、久々に美容室に行きました。何年ぶりでしょうか・・ずっと行っていた所にく勇気がなく新しくできた美容室に行きました。美容室って雰囲気が好きなんですよね。だしてくれるお茶だったり、やってもらえるマッサージだったり・・マッサージで思い出しましたが最近、横浜の接骨院に通いだしました。腰痛が酷くなってしまい我慢の限界がきてしまったからです・・考えたくないですけど年なんですかねぇ、悲しい現実です。友人に紹介してもらった病院で、友人も長年通っているようです。母が腰痛もちなんですが・・もしかして、腰痛も遺伝するんですかね？今度の時に先生に聞いてみようと思います。

久々に連絡をくれた友人が、横浜の加圧トレーニングで先生をやっている事が判明して！病院が横浜の話をしたら今度、久しぶりに会う約束をしました。「どう？やってみない？」なんて誘われましたが腰痛があるのでお断りしておきました。まさか勧誘のために連絡があったわけではないですよね？なんて、嫌な方に考えてしまう私がいました。そうでなかったならいいんですけど・・・って、そしたら会う約束なんてしないですかね？考えすぎはいけないのでやめておきます。

少し前に息子の大事なＤＳを２番目が落っことしてしまい、画面に線が入ってしまいました。「運動会で１等をとったら買ってやるよ」とパパが言っていました。できない事を見越して言ったのか・・どうなんですかね？今年の運動会は結果、５人で走って４番でした・・うーん・・って感じでした。今年もお弁当は頑張って作りましたよ！から揚げに、ポテトサラダなど等。完食だったので良かったです。

今週末、沖縄料理 店のある新宿でママ会があります。子供同伴なんですが～会合も久々なのでストレス発散してきます！

最近、友人とパワーストーンのお店に行ってきました。まだ人気があったりするんですね。学生時代に買ったのとはデザインとかに違いがありました。
やっぱり今の方がオシャレな感じがしましたよ。
友人は購入していましたが私は「これ！」というのに出会わなかったので今回は
やめておきました。

友人が横浜にある接骨院に通いだしたようで、だいぶ体調もよくなってきているようです。腰痛もちだったのも初耳でした。そんな素振り見た事なかったので・・。
昔、手術をした事があるみたいでそこが痛み出したと言っていました。
私も昔、肩こりが酷くて通っていた事がありました。
病気とは無縁でいたいものですね。

今週は友人のお誕生日会を歌舞伎町の沖縄料理店でやる予定でいます。
まだプレゼントも用意していないので買いにいかないといけません。
何にしようか迷うとこですが・・キャンドルにしようかとも思っています。
計画停電などでよくキャンドルが売れているみたいなので・・自分では買わないモノを
あげた方がいいかなぁ、と思ったので。明日あたり見に行ってみようと思います。

日本人として生まれてきてから、今までに着物を何回お召しになられた事がありますか？生まれて1ヶ月目のお宮参り、七五三、卒業式、成人式・・・・・。数える位しか無いのではないでしょうか？数回しか着た事のない着物ですから、着た時の立ち居振る舞いがぎこちないものとなる事は否めません。実際に、街で見かける方々の姿勢や歩き方、しぐさはとても民族衣装をまとう振る舞いとは言いがたいものです。

1つ目は、足元です。洋服と違い、やや内股が美しいです。また、歩幅は10センチ程度が着崩れません。足の運びも特有で、つま先からすり足気味に運んでいきます。歩く時つまを持つ事も忘れてはならない動作です。

2つ目のポイントは、腹筋です。帯にお腹を置く姿勢をとる方を良く見かけますが、帯は、お腹を乗せる為のものではありません。腹筋を使い、しっかりと上体を保ちましょう。また、同時にヒップも引き寄せて立ちます。着物姿では、ヒップラインも意外と目立ちます。

3 つ目は、頭部です。昔より、「首が長いことは美人の条件」といわれて参りました。和服姿の襟足からにスラリと伸びた長い首は、艶やかで大変美しいです。「生まれつき短い」なんておっしゃらないで下さい。首の骨、「頚椎」の数は、どの人間にも同じ数しかありません。首のラインの美しさを構成する重要な要素は、鍛えられた筋肉です。筋肉でしっかり頭を支えましょう。

毎日の心がけで首のラインが変わってきます。また、筋肉を意識した首は後ろから見ても美しいものです。着物姿の場合、うなじは美しさをあらわす大切な場所です。美しいうなじは、美しい姿勢から生まれます。

あまり硬く考えずに、上記のポイントを踏まえているだけで、振る舞いは違ってくる筈です。素敵な着物姿で大和撫子の美しさを継承しましょう！